Ví d? nh? nh?ng ng??i luy?n t?p th? hình, ?? quá trình luy?n t?p ??t Hello?u qu? t?t h?n thì b? sung dinh d??ng t? ngu?n th?c ph?m ch?c n?ng là c?n thi?t.  Vi?c s? d?ng thu?c sai quy ??nh d?n ??n nguy c? gây nghi?n và tác ??ng